Barre au sol Pilates
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espace Manufacture
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Adultes
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Renseignements :
Cours du lundi et mardi : prune.pilates@gmail.com
Cours du samedi : audreynony@wanadoo.fr
Le Pilate est un ensemble d’exercices de mise en forme physique et mentale. Cette technique corrige et améliore la posture en raffermissant les muscles de la chaine profonde du corps, elle développe la souplesse et la coordination et élimine le stress grâce à une technique de respiration.
Les cours durent 1h, nous travaillons sur tapis et avec du petit matériel (isotoner, élastiques, ballons).
Catégories : Sport, Pilates, barre au sol.
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1 - Cours de pilates Adultes
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Saison 2023/2024
- 11 Sept.
- 01 Juil.
- Barre au sol Pilates
- Lundi 11:00 - 12:00
- ESPACE ICARE
- ESPACE MANUFACTURE
Sur place uniquement 5 place(s) restante(s) -
Saison 2023/2024
- 11 Sept.
- 01 Juil.
- Barre au sol Pilates
- Lundi 12:30 - 13:30
- ESPACE ICARE
- ESPACE MANUFACTURE
Sur place uniquement 0 place(s) restante(s) -
Saison 2023/2024
- 11 Sept.
- 01 Juil.
- Barre au sol Pilates
- Lundi 18:30 - 19:30
- ESPACE ICARE
- ESPACE MANUFACTURE
Sur place uniquement 3 place(s) restante(s) -
Saison 2023/2024
- 11 Sept.
- 01 Juil.
- Barre au sol Pilates
- Lundi 19:30 - 20:30
- ESPACE ICARE
- ESPACE MANUFACTURE
Sur place uniquement 3 place(s) restante(s) -
Saison 2023/2024
- 11 Sept.
- 01 Juil.
- Barre au sol Pilates
- Lundi 20:30 - 21:30
- ESPACE ICARE
- ESPACE MANUFACTURE
Sur place uniquement 4 place(s) restante(s) -
Saison 2023/2024
- 12 Sept.
- 25 Juin
- Barre au sol Pilates
- Mardi 10:00 - 11:00
- ESPACE ICARE
- ESPACE MANUFACTURE
Sur place uniquement 0 place(s) restante(s) -
Saison 2023/2024
- 12 Sept.
- 25 Juin
- Barre au sol Pilates
- Mardi 11:00 - 12:00
- ESPACE ICARE
- ESPACE MANUFACTURE
Sur place uniquement 3 place(s) restante(s) -
Saison 2023/2024
- 12 Sept.
- 25 Juin
- Barre au sol Pilates
- Mardi 12:30 - 13:30
- ESPACE ICARE
- ESPACE MANUFACTURE
Sur place uniquement 0 place(s) restante(s) -
2 - Cours de pilates Adultes
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Saison 2023/2024
- 16 Sept.
- 29 Juin
- Barre au sol Pilates
- Samedi 10:00 - 11:00
- ESPACE ICARE
- ESPACE MANUFACTURE
Sur place uniquement 5 place(s) restante(s) -
Saison 2023/2024
- 16 Sept.
- 29 Juin
- Barre au sol Pilates
- Samedi 11:00 - 12:00
- ESPACE ICARE
- ESPACE MANUFACTURE
Sur place uniquement 12 place(s) restante(s) -
Saison 2023/2024
- 16 Sept.
- 29 Juin
- Barre au sol Pilates
- Samedi 12:00 - 13:00
- ESPACE ICARE
- ESPACE MANUFACTURE
Sur place uniquement 0 place(s) restante(s)