Judo

Le judo propose une pédagogie progressive, adaptée à tous, basée sur la connaissance technique, la coordination des mouvements, le développement de la souplesse et le respect des valeurs morales. Le judo est un excellent moyen de s’épanouir et d’affirmer sa confiance en soi. En apprenant à canaliser son énergie, le judoka trouve un équilibre à la fois physique et mental. L’apprentissage est progressif en fonction des aptitudes et du but recherché par chacun. Chacun peut ainsi progresser à son rythme.

Catégories : Sport, judo, self-defense, jujitsu, combat, art martial.